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MY NIGHTIME SKINCARE ROUTINE

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A few weeks ago I shared with you some quick videos on my Instagram stories sharing the closest thing I have to a nightime skincare routine and some of you asked me to do a blog post on it (you can still find my videos in my highlights under “skincare”), to be completely honest I don’t do this every single night, I know that’s wrong on my side, and I need to work on taking better care of my skin, but anyway, this is what I do every once in a while when I’ve extra time and I’m not super tired.

Hace unas semanas les compartí unos videos en mis Intastories compartiéndoles lo más cercano que tengo a una rutina nocturna de cuidado de la piel, y algunas de ustedes me pidieron que les hiciera una entrada en el blog con la información (no estoy inventándolo, tengo pruebas de que fue solicitado) (aún puedes encontrar los videos en mis historias destacadas con el nombre de “skincare”), para ser honesta no hago esto toooodaaas las noches, sé que está mal y que necesito cuidarme más la piel, pero equis, esto es lo que hago de vez en cuando cuando no estoy cansada y tengo un poco más de tiempo antes de dormir.

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MAKEUP REMOVER

I use Black Castor Oil to remove my makeup, I usually use this when I go to the gym, I rub it on my eyes when I go into the steam room and let my eyelashes soak up some of the oil which is great for eyelash growth, then I remove my makeup with a wet cotton pad (eco friendly tip: use fabric re-usable pads).

DESMAQUILLANTE

Uso un aceite de ricino para desmaquillarme (el de Vía Natural que encuentras en Superama), me gusta ponérmelo en los ojos cuando voy al club y me meto al vapor así dejo que mis pestañas absorban algo del aceite que ayuda a que crezcan, luego me limpio con una toallita de algodón húmeda (tip eco friendly; usa toallitas reusables de tela).

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CLEANSER

I don’t really like liquid cleansers, so I use Cetaphil’s soap bar and my electric brush, I got mine from Sally Beauty for $20 and you can get the brush replacements there for $5, so I get my face wet and then I scrub away (eco friendly tip: soap is better in bar because you don’t need a plastic container for it).

LIMPIADOR

No me gustan los jabones líquidos, uso el jabón en barra de Cetaphil, eso y mi cepillo eléctrico que compré en Sally Beauty como por 400 pesos, me encanta y compro los repuestos ahí mismo como por 80 pesos, me mojo la cara y luego me tallo con el cepillo (tip eco friendly; el jabón en barra contamina menos porque no necesita un contenedor de plástico).

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FACE MASKS

I like to apply a face mask when I take the time to follow all these steps, lately I’m obsessed with Origins’ Mix and Mask kit because I can mix the three masks to suit my skin type, so I can use a purifying one where I’ve lots of inperfections and the hydrating one where my face tends to dry.

MASCARILLAS

Cuando me tomo el tiempo de hacer todo esto me gusta aprovechar y seguir todos estos pasos, últimamente estoy obsesionada con el Kit de Origins de Mix and Mask porque me permite mezclar sus tres mascarillas para adaptarse a las diferentes zonas que tengo en mi cara, porque tengo una piel mixta entonces así aplico una purificante en donde me salen más granitos, una hidratante donde mi piel es más seca y así.

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TONER

Once I rinse the face mask I apply toner to my face with a cotton pad in light touches pressing against my skin, not rubbing it.

TÓNICO

Ya que me enjuago la mascarilla aplico un tónico de rosas de Ina Villarreal que es eco friendly y natural, lo aplico con una toallita de algodón dando ligeros toques, no lo tallo.

SPOT TREATMENT

Like I said earlier there’s a zone in my face where I get lots of imperfections, my forehead gets lots of really small pimples so I apply CVS’ Acne Spot Treatment that helps dry them out.

TRATAMIENTO PARA ACNÉ

Como les dije, hay zonas en mi cara donde me salen imperfecciones, me salen muchos granitos en la frente entonces me aplico una crema de peróxido de benzoilo que me ayuda a secarlos más rápido.

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MOISTURIZER

Since I have mixed skin I need some moisturizer on some zones that are a bit dry, it really depends on the time of the year, but lately I’ve been using First Aid’s Beauty Ultra Repair Cream, and I just need to use a little to moisturize all of my face, but I also like using Clinique’s Moisture Surge that is a lighter moisturizer in gel form.

HUMECTANTE

Como mi piel es mixta necesito algo de humectante en las zonas más secas de mi cara, depende de la época del año el que uso, pero últimamente he estado usando la Ultra Repair Cream de First Aid Beauty, y me gusta que solo necesito un poquito para casi toda la cara, aunque también me gusta mucho el gel de Clinique Moisture Surge.

5 BEAUTY PRODUCTS I USED TO THE LAST DROP

I see influencers, bloggers and youtubers talking about beauty products non stop all the time, but sometimes I can’t help but wonder if they truly use the products they talk so much about and if they truly use them time and time again or if they just use the samples they get from brands and PR teams, that’s why I love so much when people show their empties and repurchases, today I want to show you 5 products I’ve used up and that I’ve repurchased or will repurchase soon, so please keep reading to find out more about them.

Veo influencers, bloggers y youtubers hablando de productos de belleza sin parar todo el tiempo, pero a veces no puedo evitar preguntarme si en verdad usan esos productos de los que tanto hablan y si es que los usan todo el tiempo o solo las muestras que reciben de las marcas y compañías de RP, es por eso que siento un cariño especial hacia la gente que muestra sus vacíos (empties) y recompras, hoy yo les quiero mostrar cinco productos que me he acabado y que he vuelto a comprar o planeo volver a comprar pronto, así que sigue leyendo para saber más.

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MAC MATCHMASTER FOUNDATION

This foundation I got to know almost two years ago at MAC‘s Nutcracker Sweet event, and I loved it so much I asked for it as a Christmas gift that year, well, it’s been about year and a half and I’m on my second jar, I love it so much because of how lightweight it is and the fact that’s it’s got SPF, this is a foundation I recommend to everyone I come in contact with, so if you’re looking for a lightweight foundation that takes care of your skin at the same time, this is it.

BASE DE MAQUILLAJE MAC MATCHMASTER

Esta base la conocí hace casi dos años en el evento MAC Nutcracker Sweet, y me gustó tanto que la pedí como regalo de Navidad ese año, bueno, pues ha pasado año y medio y ya voy en mi segundo frasco, me gusta muchísimo porque es muy ligera y además tiene FPS, es una base que le recomiendo a todo el mundo que conozco, así que si buscas una base ligera que además cuide tu piel, esta es la indicada.

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YUYA BROWLINER

This browliner is by a Mexican make up brand called Republic Cosmetics and it is part of Mexican youtuber Yuya’s makeup line, I started using it at the end of last year I believe, and I’ve already gone through 3 pencils, I like how well done my eyebrows look when I use this liner, and it is pretty affordable (less than 8 dollars per pencil), I normally get it at department stores but you can also find it at a drugstore and online.

DELINEADOR PARA CEJA DE YUYA

Este delineador es de una marca de maquillaje Mexicana que se llama Republic Cosmetics y es parte de la línea de maquillaje de la youtuber Mexicana Yuya, comencé a usar este lápiz a finales del año pasado, y ya voy en mi tercero, me encanta como me deja las cejas y que cuenta con un cepillito para cejas, es bastante accesible ($158.00 pesos mexicanos), normalmente lo compro en Liverpool, pero lo puedes encontrar en las Farmacias Guadalajara y en línea en la página de Republic Cosmetics.

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INA VILLARREAL ANTI-AGEING FACE OIL

What can I say about this oil that I haven’t said before? This is one of my favorite products to moisturize ever! It is by an independent brand called Ina Villarreal, this smells so good and leaves my face feeling like a baby’s butt, I love it and my mom love’s it, I’ve gone through 3 jars of this thing and I’m on my fourth one already, I just can’t get enough of it. It contains argan, rosehip and jojoba oil which are amazing for your skin.

¿Qué les puedo decir de éste aceite que no les haya dicho antes? ¡Este es uno de mis productos hidratantes favoritos! Es de una marca independiente llamada Ina Villarreal, huele delicioso y hace que mi cara se sienta como trasero de bebé, me encanta y a mi mamá también, me he acabado 3 frascos de esto y estoy por empezar con el cuarto, no me canso de él, super recomiendo y lo consigues en Amazon y en algunos puntos de venta en México. Contiene aceites de argán, rosa mosqueta y jojoba, que son buenísimos para la piel.

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BENEFIT 24-HR BROW SETTER

I got this when I bought Benefit’s Bigger & Bolder Brows kit at Ulta and this was my favorite of the three products in it, what I loved the most about it is its brush, since it’s kinda flat it really helps in shaping your eyebrows, I think this is totally worth it and it is definitely a product I’ll be repurchasing.

BENEFIT 24-HR BROW SETTER

Adquirí este cuando compré el kit de Benefit llamado Bigger & Bolder Brows en Ulta, de los tres productos que venían en el kit este fue mi favorito, podría prescindir de los otros dos, pero este totalmente vale la pena, es un gel fijador de cejas, pero lo mejor de todo es el cepillo que viene con él ya que es como un cepillo de rímel pero plano y ayuda muchísimo a darle forma a las cejas, es sin duda un producto que volvería a comprar.

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SUGAR LIP TREATMENT

I found out about this brand about 5 years ago when I got two sample sized lip balms as a Birthday gift from my Sephora Beauty Insider card, at the time I fell in love with them and used both of them to the last drop, now fast forward to October last year and I went to Sephora and saw that Sephora in Mexico also carries the brand, I was beyond excited, so I got one and oh my, I remembered why I’d love the brand in the first place, this is another I’ll be repurchasing pretty soon as I’ve already run out of it and my lips are craving it.

Conocí esta marca hace como cinco años cuando por mi tarjeta de Sephora Beauty Insider me dieron dos bálsamos tamaño muestra por mi cumpleaños, en ese entonces me enamoré de ellos y me los acabé, adelantando el tiempo a Octubre pasado y fui a Sephora y vi que también Sephora México también los vende, estaba más que emocionada así que compré uno y recordé porqué me enamoré de la marca en primer lugar, este es otro producto que voy a volver a comprar porque se imaginarán que ya me lo acabé y mis labios lo extrañan.

PINTEREST: BEST BEAUTY PRODUCTS TO INVEST IN

ORIGINS MIX AND MASK REVIEW

A few weeks ago I got my very first Influenster‘s VoxBox, I was chosen to try out and review Origins’ Mix and Mask face mask trio, I did and I wanted to tell you my thoughts on them, so please read ahead for more information on them.

Hace unas semanas, me llegó mi primera VoxBox de Influenster, me eligieron para probar y reseñar el trío de mascarillas faciales de Origins, Mix and Mask, eso hice y quería contarles sobre mi experiencia, así que sigue leyendo para saber qué onda con ellas.

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The kit had three sample sized face masks, each one targets different skin problems that you might find on different areas of your face.

DRINK UP INTENSIVE

This one is an avocado overnight mask that fully moisturizes dry skin, you can use it twice a week before bed and leave it on to quench your skin’s thirst. Plus, it smells wonderful!

El kit venía con tres mascarillas tamaño muestra, cada una ataca un problema diferente que puedes encontrar en áreas diferentes del la piel de tu cara.

DRINK UP INTENSIVE

Esta es una mascarilla de aguacate para la noche que humecta completamente la piel reseca, la puedes usar dos veces a la semana antes de acostarte y dejarla puesta para saciar la sed de tu piel. Además, ¡huele deli!

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CLEAR IMPROVEMENT

The second one is an activated charcoal face mask that clears up all the gunk in your pores, you apply it, let it dry for 10 minutes and then you can wash your face, I really liked how nice my face felt after having this on my forehead for ten minutes, nice and fresh!

CLEAR IMPROVEMENT

La segunda es una mascarilla de carbón activado que limpia y purifica tus poros, la aplicas, dejas que se seque durante 10 minutos y luego te lavas la cara, me gustó mucho como se sintió mi cara después de los diez minutos, limpia y fresca.

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ORIGINAL SKIN

This one is a retexturizing mask with rose clay, you can use it thrice a week and same as with the charcoal one, you leave it on for 10 minutes and then you wash your face, I applied it to my cheeks and after I washed my face I felt the immediate change on my skin it felt so clean and as if I’d gotten rid of all the excess oil on my skin, that was nice to feel at night.

ORIGINAL SKIN

Esta es una mascarilla de arcilla rosa para re-texturizar la piel, la puedes usar tres veces por semana y al igual que con la de carbón, la dejas actuar por diez minutos y luego enjuagas tu cara, me la puse en las mejillas y ya que me lavé la cara sentí el cambio inmediato en mi piel, se sentía super limpia, como si me hubiese deshecho de todo el exceso de aceite en mi piel, se sintió bien.

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Overall I really liked how the three left my face feeling, I really think they can help if used periodically and mixed like they are supposed to be, I do think I’d recommend you guys to try these if you’ve the chance to, to me they worked well, but remember that each skin is different and reacts differently to products, so maybe ask for a sample to try them before you buy the full size products.

En general me gustó mucho como funcionaron las tres mascarillas en mi piel, creo que pueden ayudar bastante si se usan periódicamente como está indicado y en conjunto, les recomiendo que las prueben si pueden hacerlo, a mi me funcionaron bien, pero recuerden que cada tipo de piel es diferente y reacciona de manera diferente a los productos, así que si eres de piel delicada quizá antes de comprarlas debas probar con una muestra.

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10 BAD HABITS THAT ARE DAMAGING YOUR SKIN

As we get older, our skin naturally loses colour and gets weaker, however certain bad habits can speed up this process. Quitting these habits could help you to preserve a youthful appearance longer, as well as keeping your skin strong and healthy. Here are just a few bad habits worth kicking if you want to protect your skin.

Conforme vamos envejeciendo, nuestra piel pierde naturalmente su color y se vuelve más débil, sin embargo algunos malos hábitos pueden acelerar este proceso. Dejar estos hábitos podría ayudarte a preservar esa apariencia jovial durante más tiempo, además de mantener tu piel fuerte y saludable. Aquí les dejo algunos malos hábitos que vale la pena dejar para proteger tu piel.

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Photo by Megan Forbes on Pexels.com
SMOKING

Smoking damages your skin in a number of different ways – it is one of the worst habits you can take up if you want to look after your appearance. Chemicals in cigarettes firstly restrict blood flow to the skin, stopping many nutrients from getting to the surface and causing your skin to look pale. Other chemicals meanwhile destroy collagen and elastin in the skin causing it to become wrinkly and saggy over time.

On top of this, smokers are most likely to develop wrinkled lips from the repeated action of pursing the lips. The smoke from cigarettes meanwhile causes heat damage to the forehead and eyes, causing wrinkles to appear here more rapidly. If that wasn’t enough, smoking also creates a unique yellow blemish on the skin known as a nicotine stain, most commonly found on smokers’ hands and fingers – although you can also get it on your face (and your teeth, but that’s a whole other topic).

Stubbing out your smoking habit could prevent a lot of this damage from taking place. Start looking into ways of giving up smoking today.

FUMAR

Fumar daña tu piel en numerosas maneras diferentes — es uno de los peores hábitos que puedes tener si quieres cuidar tu apariencia. Los químicos en lo cigarros restringen la circulación sanguínea a la piel, impidiendo que los nutrientes lleguen a la superficie y causando que tu piel se vea pálida. Otros químicos destruyen el colágeno y elastina en la piel causando que se arrugue y pierda firmeza con el tiempo.

Además de esto, los fumadores tienen mayor probabilidad de desarrollar arrugas en los labios debido a la repetida acción de fruncir los labios. El humo de los cigarros causa daño por calor en la frente y los ojos acelerando la aparición de arrugas en esta área. Si no fuera suficiente, fumar también crea una mancha amarilla única en la piel conocida como mancha de nicotina, muy comúnmente encontrada en las manos y dedos de los fumadores — aunque también puedes encontrarla en tu cara (y en tus dientes, pero eso es tema a parte).

Acabar con tu hábito de fumar podría prevenir mucho daño. Quizá es momento de buscar maneras para dejar de fumar.

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Photo by Terje Sollie on Pexels.com
HEAVY DRINKING

Your boozy habit could also be damaging your skin. Whilst the odd drink is unlikely to cause any long-term damage, heavy drinking can have a number of permanent effects. It has a major effect on the production of certain nutrients – in particular vitamin A, which helps to rebuild skin and keep our skin tough. Heavy drinking also dehydrates the body, causing the skin to become dryer and paler.

Many long-term drinkers may eventually experience a red blotchiness on the skin as well as more prominent darker veins. In contrast to smoking in which the blood can’t get to the skin as easily, heavy drinking widens the blood vessels and causes blood to flow close to the surface as if reaching out for oxygen. Meanwhile sustained drinking may eventually result in liver damage, which effects our body’s ability to get rid of toxins – those with a serious problem may experience a pallid or even jaundiced appearance as a result.

By lowering your alcohol intake, you could save your skin in a variety of different ways. Start having more booze free days and try non-alcoholic alternatives.

EXCESO DE ALCOHOL

Tu hábito alcohólico podría estar dañando tu piel.  Mientras que un trago casual es poco probable que cause daños a largo plazo, beber en exceso puede tener un gran número de efectos permanentes. Tiene un gran efecto en la producción de ciertos nutrientes — en particular la vitamina A, que ayuda a reconstruir la piel y mantenerla fuerte. Beber en exceso también deshidrata el cuerpo, causando que la piel se seque y se vea pálida.

Mucha gente que bebe en exceso eventualmente presenta una hinchazón rojiza en la piel así como venas más oscuras y marcadas. A diferencia de los fumadores en quienes la sangre no puede llegar tan fácilmente a la piel, el exceso de alcohol dilata los vasos sanguíneos y causa que la sangre circule cerca de la superficie en búsqueda de oxígeno. Aún cuando la bebida continua puede resultar en daño hepático, lo cual afecta nuestra habilidad para desechar las toxinas — aquellos que tienen un problema serio pueden experimentar una apariencia pálida o incluso ictérica como resultado.

Al reducir tu consumo de alcohol, puedes salvar tu piel de diferentes maneras. Intenta tener más días libres de alcohol y prueba bebidas sin alcohol como alternativa.

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CONSUMING TOO MUCH SUGAR

Want to clear up your spots? Greasy foods were often thought to be a major cause of pimples and acne, but excessive sugar consumption is now thought to play a bigger part. This is because sugar causes out insulin levels to spike – insulin in turn causes inflammation making spots and acne more flared up by increasing the production of sebum and the size of pores. Over time, spots and acne may start to cause scarring, giving your skin a mottled appearance.

Sugary snacks may not be the main culprit. Many of us overdose on sugar by consuming too many sugary soft drinks (linking back alcohol, many alcoholic drinks are also full of sugar!). Try drinking more water/ milk throughout the day or try drinks with artificial sweeteners in if you want to protect your skin from acne.

CONSUMIR MUCHA AZÚCAR

¿Quieres deshacerte de los granitos? Los alimentos grasosos se creía eran la principal fuente de barros y acné, pero el consumo excesivo de azúcar es lo que se cree afecta aún más. Esto es porque el azúcar causa que nuestros niveles de insulina se eleven — la insulina provoca inflamación haciendo que los granitos y el acné empeoren al aumentar la producción de sebo y el tamaño de los poros. Con el paso del tiempo, los granos y el acné pueden causar cicatrices haciendo que tu piel se manche.

Los snacks azucarados pueden no ser los únicos culpables. Muchos de nosotros nos pasamos de la raya al consumir muchas bebidas azucaradas (regresando al tema del alcohol, muchas bebidas alcohólicas están llenas de azúcar). Intenta tomar más agua o leche durante el día o prueba bebidas con endulzantes artificiales si quieres proteger tu piel del acné.

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NOT DRINKING ENOUGH WATER

On the topic of water, staying hydrated is vital for your skin’s health. Water can stop your skin from drying out, which itself can prevent wrinkles. Drinking a good amount of water throughout the day also keeps the blood flowing properly throughout the body, allowing nutrients to more easily reach all your organs including your skin.

We should all be drinking eight 8-ounce glasses of water per day. Drinking lots of water could not only boost your skin’s health, but boost the health of all your organs, your muscles, your bones and your hair.

NO TOMAR SUFICIENTE AGUA

En el tema del agua, mantenerte hidratada es vital para la salud de tu piel. El agua puede impedir que tu piel se seque, lo que puede prevenir arrugas. Tomar una buena cantidad de agua a lo largo del día mantiene la sangre circulando apropiadamente por el cuerpo permitiendo que los nutrientes lleguen fácilmente a tus órganos incluyendo la piel.

Todos deberíamos de beber 8 vasos de 250 ml al día. Beber mucha agua puede no sólo aumentar la salud de tu piel, si no la de todos tus órganos, músculos, huesos y cabello.

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NOT PROTECTING YOURSELF IN THE SUN

Failing to cover up in the sun is one of the biggest causes of ‘crepey skin’. How is crepey skin different than other wrinkly skin? In most cases, it’s more saggy in appearance with prominent folds (like a crepe). Sunburn dries up the skin and damages collagen, causing these wrinkles to form. It can also increase the growth of moles and increase your likeliness of developing cancerous melanomas. You may get a nice tan for a few weeks, but it’s really not worth the long-term effects.

Meanwhile, not wearing sunglasses may cause you to squint more. Excessive squinting is a major cause of crow’s feet wrinkles around the eyes – putting those shades on won’t just make you look cool, it will protect your skin.

Those with a paler complexion are more likely to suffer from skin damage if they don’t wear protective sun cream in sunny weather. You should choose a lotion that is above factor 20, as most below this aren’t going to have much effect. You will tan slower by wearing sun cream, but it will be a healthier tan. Make sure to also by yourself a good pair of sunglasses that’s tinted enough to stop you squinting.

NO PROTEGERTE DEL SOL

Cometer el error de no taparte en el sol es la causa número uno de la “piel de papel crepé”. Y ¿qué diferencia tiene esta a la piel arrugada? es más flácida y tiene pliegues más visibles. Las quemaduras solares secan la piel y dañan el colágeno, causando que se formen arrugas. Puede promover la aparición de lunares y aumentar tus probabilidades de desarrollar melanomas cancerígenos. Puedes tener un lindo bronceado por unas semanas pero no vale la pena los efectos a largo plazo.

Además,no usar lentes de sol pueden hacer que arrugues más los ojos. Esto en exceso es una gran causa de patas de gallo al rededor de los ojos — usar tus lentes no sólo te hará ver cool, también te protegerá.

Aquellos con una complexión más pálida tienen mayores probabilidades de tener daño en la piel si no usan protección solar en días soleados, debes elegir una loción con una factor mayor a 20, ya que algo menor a esto no funcionará. Te broncearás más lentamente al usar protector solar, pero será un bronceado más saludable. También asegúrate de usar un buen par de lentes para el sol que además de prevenir que arrugues tanto los ojos cuidarán de tu piel.

SPENDING TOO MUCH TIME INDOORS

On the opposite end of the spectrum, not getting enough sun exposure could also be damaging your skin. Our skin needs vitamin D from the sun to remain strong and keep our skin looking healthy. Without enough vitamin D, your skin is likely to be weak and pale.

If you spend a lot of time indoors, start getting out more when you can whether it’s on your lunch break at work or on the weekend. Opening the curtains and letting sunlight flow indoors can also help you to get your dose of vitamin D.

PASAR MUCHO TIEMPO ENCERRADO

Al contrario, no exponerte suficiente al sol también puede dañar tu piel. Nuestra piel necesita vitamina D del sol para mantenerse fuerte y lucir saludable. Sin suficiente vitamina D, tu piel será frágil y pálida.

Si pasas mucho tiempo adentro, empieza a pasar más tiempo fuera cuando puedas, ya sea a la hora de la comida en el trabajo o el fin de semana. Abrir las cortinas y dejar entrar la luz solar puede ayudarte a tener tu dosis de vitamina D.

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NOT BEING ACTIVE ENOUGH

Exercise is good for your entire body as it helps the flow of blood, helping nutrients to reach all your vital organs. By being more active you help your skin to be more oxygenated and increase the production of collagen. Many people who exercise often have rosy skin as a result.

Start heading to the gym or try walking/cycling more – just make sure to up your water intake and cover up in the sun whilst doing it!

NO SER SUFICIENTEMENTE ACTIVO

El ejercicio es bueno para todo tu cuerpo pues ayuda a la circulación sanguínea, ayudando a los nutrientes a llegar a todos tus órganos. Al ser más activo ayudas a tu piel a estar más oxigenada y aumentar la producción de colágeno. Mucha gente que se ejercita a menudo tiene piel sonrosada como consecuencia.

Comienza a ir al gimnsasio o intenta caminar o andar en bici más a menudo — sólo asegúrate de aumentar tu consumo de agua y cubrirte del sol al hacerlo.

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NOT TAKING A SHOWER AFTER GOING INTO THE POOL

This one may sound a bit specific, but it could be useful for keen swimmers. Almost all public pools contain chlorine, which can strip your skin of its natural oils leading it to become dry and even flaky in the long run.

You can reduce chlorine damage by ensuring that you always take a shower after being in the pool. This will wash off the chlorine so that it has less time to do its damage.

NO BAÑARTE DESPUÉS DE NADAR EN LA ALBERCA

Esta puede sonar muy específica, pero puede ser útil para los amantes de la natación. Casi todas las albercas públicas contienen cloro, que puede remover todos los aceites naturales de tu piel volviéndola seca con el tiempo.

Puedes reducir el daño del cloro al siempre tomar una ducha después de estar en la alberca. Esto eliminará el cloro para que tenga menos tiempo de hacerte daño.

SLEEPING WITH MAKE-UP ON

If you often come home after a night out and sleep with your make up still on, you could also be causing damage to your skin. Makeup is full of chemicals and whilst most of these aren’t harmful for a few hours, they can do harm over a prolonged period of time. The likes of foundation also block the pores, making you more likely to develop spots and acne.

Try to make a good habit of always removing your makeup at night before you go to bed.

DORMIR CON MAQUILLAJE 

Si a menudo llegas a casa después de salir por la noche y duermes con tu maquillaje, también podrías estar dañando tu piel. El maquillaje está lleno de químicos y aunque la mayoría no son dañinos por varias horas pueden hacer daño durante largos periodos de tiempo. Las bases de maquillaje tapan los poros, haciendo más probable que te salgan granitos y acné.

Trata de hacerte el hábito de siempre quitarte el maquillaje por las noches antes de ir a dormir.

NOT GETTING YOUR BEAUTY SLEEP

When it comes to sleep in general, not getting enough hours of shuteye could also be doing damage to your skin. It’s when we’re asleep that our body does most of its healing and detoxing. By not getting enough sleep, you could be restricting this process, allowing toxins to build up and prevent scars from healing. A lack of sleep can also result in a pale and puffy appearance, particularly around the eyes, largely as a result of the detoxing process being interrupted. Constant puffy eyes could eventually turn into permanent eye wrinkles, which is something that few of us want.

On average, adults need 7 to 9 hours of sleep per night, whilst teenagers need 8.5 to 9.5 hours of sleep. If you have to get up early, this could mean going to bed earlier or taking naps. Meanwhile for those that struggle to sleep, there are many ways to help improve your sleep quality.

NO DORMIR SUFICIENTE

Cuando se trata de dormir en general, no hacerlo durante las horas necesarias podría dañar tu piel. Es cuando dormimos que nuestro cuerpo hace la mayoría de su recuperación y desintoxicación. Al no dormir suficiente, puedes estar restringiendo este proceso, permitiendo que las toxinas se acumulen y evitando que las cicatrices se curen. La falta de sueño también puede resultar en una apariencia pálida e hinchada, en especial al rededor de los ojos, en gran parte debido a la interrupción del proceso de desintoxicación. El tener los ojos hinchados constantemente, puede traducirse eventualmente en arrugas de ojos permanentes, algo que pocos de nosotros queremos.

En promedio, los adultos necesitan entre siete y nueve horas de sueño por noche, mientras que los adolescentes necesitan entre 8.5 a 9.5 horas de sueño. Si tienes que levantarte temprano, esto significa irte a dormir más temprano o tomar siestas. Por suerte para los que batallan para dormir, hay maneras de mejorar la calidad de tu sueño.

 

TRUE AND TERRIFIC BEAUTY TRICKS TO SLOW DOWN THE AGING PROCESS

So we made it to the end of the week, can you believe? And I managed to post every day like the good old times, so I think I’m back on a roll? Anyway, today I’d like to share with you some of the best tips on how to slow down the aging process of our skin, so keep reading ahead to find out all about them.

Pues logramos llegar al final de la semana, y además logré publicar diario como en los viejos tiempos, supongo que eso significa que estoy de vuelta. Como sea, hoy quiero compartirles tips para retrasar el proceso de envejecimiento de nuestra piel, así que sigue leyendo para conocerlos todos.

When it comes to beauty products you like to think you are in the know about every new up and coming trend on the market. You try them out as soon as they hit the shelves always end up incorporating the good ones into your everyday makeup routine. One thing that does scare you about the future is getting older and having maturing skin. Your makeup might not sit as well on your face and you might need to adapt the products you use on a regular basis. Instead of worrying about the future, why not take preventative action now? When it comes to aging, it is going to happen to everybody in the end. Prevention is always better than cure too, so if you are still in your twenties and think it’s too early to learn about anti-aging techniques you would be so wrong! The more informed you are about the hazards and dangers to your young skin, the better prepared you will be to start taking action. Whether it’s a special anti-aging cream or a general lifestyle choice, you can make a huge difference to the way your skin ages in the future. As the largest organ of your body, the skin should never be neglected or forgotten; never take for granted your young, supple, soft complexion because before you know it, it might be gone. Embrace the aging process and do everything you can do make your skin look and feel healthy for the years to come.

Lotions and Potions

One of the most effective ways to reduce early signs of aging is to regularly apply SPF moisturiser during the daytime; protecting your skin from the sun will not only prevent wrinkles from forming but it will also reduce your risk of skin cancer considerably. In the evenings you might want to switch to a creamier moisturiser that can get to work whilst you sleep. Anti-aging creams such as LifeCell contain active ingredients that will work wonders on tired and aging skin; if you’re wondering “where can I buy Lifecell cream?” There are plenty of options available online. By improving your daily skincare routine you will not only be putting the brake on wrinkles, but you will also notice a healthier glow overall.

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Rest and Recovery

Did you know that sleep is one of the most powerful and least expensive aging antidotes you can get? Getting plenty of so-called ‘beauty sleep’ is exactly what more people need in their lives. If you want to reduce redness, wrinkles, puffiness and dark circles then getting a solid 6-10 hours of sleep every evening will certainly help you along quickly.

Fun and Fitness

Exercise can actually reverse aspects of aging, so if you aren’t actively moving your body then you might be missing a trick. The release of endorphins when you exercise is not only proven to make you feel happier, but they can also help to repair cells in your body from your brain to your skin. Get outside and walk the dog more often or find a gym buddy and hit a local yoga class; regular exercise over time will work magic on your skin.

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Nutrition and Know-How

What you put inside your body can have a huge effect on the way your skin looks; if you are loading up on takeaway pizzas, sweets and cookies then you are going to have a dull, greasy or even grey tone to your complexion. If you switch to oily fish, nuts, berries and plenty of water you will soon be able to achieve a more natural and healthy glow. Staying hydrated is absolutely key to having good skin, so try to consume at least eight large glasses of water each day.

Harmful Habits

If you are a heavy smoker or drinker it is going to take a toll on your skin super quickly. It is true that smoking can affect your looks, from crow’s feet around the mouth and eyes to yellow undertones. You don’t want to look older than you already are, so try and cut out any bad habits sooner rather than later. The occasional glass of red wine or gin and tonic will not make you get wrinkles though, so don’t restrict yourself too much!

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Stress Can Snowball

Do you work strange shift patterns or overexert yourself in the office? Over time stress can start to build up in your body and show all over your skin. You might start to get zits, rashes, rosacea and even wrinkles from an early age. In order to reduce your stress levels you need to take as much time off as you can and maximise on down time when you can. Take regular breaks during the working day and don’t work above and beyond your contracted hours. By putting your health first you will notice a huge improvement to your skin and you will be able to age gradually and gracefully.

You might think there are a lot of complicated steps to cover when it comes to slowing down the aging process, but most of them are pretty simple techniques. Your everyday routines can be tweaked to incorporate most of these ideas; you might need to quit some bad habits along the way too. If you are trying to quit smoking or cut back on your alcohol intake always seek advice from a medical professional. They will be able to guide you through the tried and tested steps to recovery. Overall, you shouldn’t see aging as a negative thing; every single person goes through it and you will be no exception to the rule. As beauty lover and makeup addict you should want to take care of your skin and keep the young glow you have for as long as you can. Try out some of these ideas right now and they will soon become second nature to you. Changing up your skincare routine, altering your lifestyle and assessing your overall health will bring you one step closer to younger and more radiant skin for the years to come.

THE ECO-FRIENDLY AND NATURAL SKINCARE BRAND YOU NEED TO KNOW

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I was introduced to Ina Villarreal a little over a year ago via Instagram and soon after that we started talking about a collaboration between us, I got a package back then with two items, a facial oil and a make up remover for me to try and review in here and I was hooked, what originally drew me in was the smells and the fact that it is an all natural brand; but now, more than a year later I can tell you many great things about it, so keep on reading.

Conocí a Ina Villarreal hace poco más de un año a través de Instagram, y no pasó mucho tiempo para que platicaramos sobre una colaboración, pronto recibí un paquete con dos de sus productos, un aceite facial y un desmaquillante, para probar y reseñar aquí, y desde ahí me enganché, lo que originalmente me llamó la atención fueron sus aromas deliciosos y que fuera 100% natural; pero ahora, más de un año después puedo decirles tantas cosas sobre la marca. 

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Turns out the brand was born two years ago, founded by a Mexican biochemist who felt the need to create amazing skincare products with locally sourced quality ingredients thus being able to offer a domestic option to beauty and skincare enthusiasts. She believes we have the capabilities to create a Mexican alternative that’s just as good as any other international brand.

Resulta que la marca nació hace dos años, fundada por una bioquímica Mexicana que sintió la necesidad de crear productos para el cuidado de la piel con ingredientes mexicanos de la más alta calidad para poder ofrecer una opción nacional al mercado. Ella cree que es posible ofrecer una alternativa Mexicana que es tan buena como cualquier marca internacional.

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Ina Villarreal is an eco friendly and cruelty free company, and one of the things I like the most about them is that we share values, we both believe in helping people in need, and supporting our local communities which is something very much needed these days, they believe in helping economy grow through hard work and they worry about their employees and their development.

Ina Villarreal es una compañía amigable con el ambiente y que no experimenta en animales, y me encanta que compartimos muchos valores, ambas creemos en ayudar a la gente que lo necesita y en apoyar a la gente de nuestra comunidad lo cual es necesario en ésta época, también creen que la mejor manera de ayudar a crecer la economía es a través de la creación de empleos en nuestro país, es una marca preocupada por sus empleados y su desarrollo personal y profesional.

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I also love how they’re always on top of things and researching about the new trends and developments on skincare, concerned with offering the same technologies and benefits other brands do, which keeps them competitive, I like how affordable the products are, I like that you can get optimal skincare without breaking the bank, and that in doing so I’m helping a local brand and everything that it entails.

También me encanta que siempre están al día de las nuevas tendencias en cuidado de la piel, preocupados con ofrecer las últimas tecnologías y beneficios que otras marcas internacionales ofrecen, lo cual los mantiene competitivos, además los productos son bastante accesibles y te ofrecen una calidad y cuidado óptimos sin tener que quedar en bancarrota, y que a la vez estás apoyando a una marca local con todo lo que eso implica.

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If you want to buy their products you can get them through Amazon. (not an affiliate link)

Si quieres comprar sus productos puedes hacerlo a través de Amazon.

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Read my review for their lip balm and hair conditioner here.

Lee mi reseña del bálsamo de labios y acondicionador para el cabello aquí.

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INA VILLARREAL SKINCARE

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Hey there! Are you guys ready for Christmas?, I can’t believe it’s in less than a week! I’m really sorry for not posting the past couple of days but it was a crazy, crazy week for me, but today I’m back with a review for you guys, I’m going to be talking about some products that I got in the mail from the lovely Ina Villarreal, she was kind enough to send me these samples for me to try out and then share with you in here.

¡Hola! ¿Están listos para Navidad? ¡No puedo creer que es en menos de una semana! Lamento no haber publicado nada los últimos días, pero fueron bastante ocupados para mí, pero hoy estoy de vuelta con una reseña, les voy a hablar de unos productos que me llegaron por correo de la adorable Ina Villarreal, fue super adorable y me mandó éstos productos para que los probara y los compartiera con ustedes en el blog.

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Let me tell you Ina Villarreal is a handmade bodycare Mexican brand, their products are made with natural ingredients with benefitial properties and no artificial chemicals.

Te platico que Ina Villarreal es una marca de bodycare hecha a mano en México, sus productos están hechos con ingredientes naturales con propiedades benéficas y nada de químicos artificiales.

THE MAKE UP REMOVER

It has witch hazel as one of its main ingredients, which is astringent, antiseptic and helps improve blood flow. I’ve used it almost everyday since I got it and I really liked the results, it’s really soft with my skin, especially when removing my eye make up, I was afraid it’d hurt my eyes, but nothing, I totally recommend it.

Tiene Hamamelis como uno de sus ingredientes principales, la cual es astringente, antiséptico y favorece la circulación de la sangre. Lo he usado casi a diario desde que me llegó y me gustó mucho el resultado, es bastante suave con mi piel, en especial cuando lo usé para desmaquillarme los ojos, tenía miedo de que me fuera a irritar los ojos, pero nada, de verdad lo recomiendo.

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MOISTURIZING/ANTI AGEING OIL

Okay guys, hands down, this is the BEST thing I’ve tried ever, first of all, it smells delicious, second, it feels delicious on my skin, the city where I live has really dry winters so my face tends to suffer from dry horrible patches, I’ve been using this and my skin is so moistened and nice, like seriously, I got a cold a couple of weeks ago and I had a horrible nose all hurt from blowing it so much, and this oil made it all better, I’m definitely purchasing this as soon as I run out, it’s totally a 10/10.

Ok, honestamente esta es la MEJOR cosa que he probado, en primera, huele deli, segunda, se siente deli en mi piel, aquí donde vivo tenemos inviernos muy secos, y la piel tiende a resecarse muchísimo, he estado usando éste aceite en mi piel y la siento tan humectada y linda, de verdad, tuve un resfriado horrible hace unas semanas y mi nariz estaba toda irritada y lastimada de tanto limpiármela, y este aceite la mejoró muchísimo, definitivamente lo compraré en cuanto se me acabe ésta botellita, es uno 10/10.

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For more information you can find her on Facebook as @inavillareal.mx or on Instagram as @ina.villarreal 🙂

Para más información la puedes encontrar como @inavillareal.mx en Facebook o en Instagram como @ina.villarreal 🙂

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LASSIE’EL NIGHT MIRACLE AVOCADO SLEEPING MASK REVIEW

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While sleeping a miracle happens to you!! 

It’s been a while since I did a Korean mask review for you guys, so today I want to share with you my experience with this one from Lassie’el, like my previous one, I got this from SALLY BEAUTY, I’ve had this in my vanity for a couple of months now, but I only got to try it a couple of days ago.

¡Mientras duermes un milagro sucede!

Hace tiempo que no hago una reseña de una mascarilla Coreana, hoy te quiero compartir mi experiencia con ésta de Lassie’el, al igual que la anterior, ésta la compre en SALLY BEAUTY, he tenido ésta en mi tocador desde hace unos meses, pero apenas la probé hace unos días.

THE PACKAGING

This is the cutest thing I’ve seen, it’s like an avocado, and it opens in half, each half is for a mask so you can try this twice or share it with someone, it has the cutest little spoon to help you get your mask ready.

Es la cosa más hermosa que he visto, es como un aguacate, se abre por la mitad, cada mitad es para preparar una mascarilla por lo cual la puedes usar dos veces o compartirla con alguien, trae unas cucharitas súper bonitas para preparar la mascarilla y mezclarla.

THE PRODUCT

First of all, it smells delicious, you just open it up and mix it with the spoon, it has like a gel texture and it’s greenish, it feels really fresh on my skin.

Para empezar, huele deli, la abres y mezlcas bien con la cuchara, tiene una textura de gel y es verdecita, se siente súper fresca en la piel.

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THE EXPERIENCE

Once you’ve mixed it all, you use the spoon to spread it all over your face and this feels delicious, you’re supposed to use this in your sleep, so I did it at night, hence the no pictures. I applied it and went to bed, I was a bit affraid of putting my face over my pillows, but the mask kind of dries and it does feel sticky, but it’s fine, I fell asleep after a while.

Ya que la mezclasrte, usas la cuchara para esparcirla sobre tu cara y se siente riquísimo, se supone que la uses mientras duermes,  así que lo hice de noche, por eso no hay fotos. Me la puse y me fui a la cama, estaba algo nerviosa de poner mi cara en las almohadas, pero como que medio se seca y sí, al principio se siente medio pegajoso, pero está bien, no te apures no mancha ni nada, me quedé dormida después de un rato.

THE RESULTS

I woke up the next morning with a super soft skin, I washed my face and yes, it felt super hydrated, like seriously, it was amazing, the feeling lasted for about day and a half, I’d totally buy it again, I was really happy, 10/10.

Me desperté a la mañana siguiente con la piel suuuper suave, me lavé la cara y la sentía súper hidratada, de verdad que fue maravilloso, me duró así como día y medio, definitivamente la volvería a comprar, me hizo la más feliz, 10/10.

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MY SKINCARE ROUTINE

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Skincare is just so important, you hear it everywhere, especially in the last couple of years, wear sunscreen everyday, take off your make up before bed, moisturize, exfoliate, but how many of us listen and do it on a daily basis? To be honest with you, I’ve been lazy in that department for a while, and this year I’ve been trying to slowly develop a routine, I know I’ve still got a long way to go, but the important thing is I started, so here is my skincare routine so far.

Cuidar tu piel es tan importante, lo escuchamos todo el tiempo, sobre todo en los últimos años, hay que usar protector solar todos los días, desmaquillarnos antes de dormir, humectar y exfoliar, pero ¿cuántas de nosotras escuchamos y no hacemos nada? Para ser honesta es que he sido medio descuidada en ese departamento desde hace un tiempo, éste año he intentado crear una rutina de cuidado para mi piel, sé que aún me falta mucho, pero lo importante es que empecé con algo, aquí mi rutina.

DAY

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As soon as I wake up I wash my face, to do this I use my electric brush and Neutrogena’s face wash (my review here), I love this brush, I got it at Sally Beauty for about $30 USD and I really love it, it’s as good as other brands and the replacements are fairly cheap and you can get them  from them as well.

En cuanto me despierto me lavo la cara, para hacerlo uso mi cepillo eléctrico y el jabón de Neutrógena (mi reseña aquí), me encanta éste cepillo, lo compré en Sally Beauty por un poco más de $300 MXN y en verdad que es maravilloso, sale tan bueno como los de otras marcas y los repuestos salen bastante baratos y también los consigues ahí mismo.

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After washing my face I spritz it with thermal water from Avene, I then apply my moisturizer, and on top of that I layer my sunscreen from Avene as well.

Después de lavarme la cara me pongo mi agua termal de Avene, luego mi humectante y encima de eso mi protector solar (toque seco) de Avene también.

NIGHT

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At night, I remove my make up using Garnier’s micellar water (read my review here), after this I wash my face the exact same way I do in the mornings, same brush and same wash. I let it air dry too.

Por las noches me desmaquillo con el Agua Micelar de Garnier (lee mi reseña aquí), después de desmaquillarme me lavo la cara igual que por las mañanas, dejo que se seque con el aire.

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Then I use FAB’s Ultra Repair Cream (talked about it here) on my nose and cheeks, cause they tend to dry, especially during this time of the year, for my forehead and chin I use CVS’ Acne Treatment Gel, which is a dupe to Clean & Clear’s PERSA-GEL 10. To top it all off, I sleep on satin pillowcases, which is amazing for your skin.

Luego uso la Ultra Repair Cream de FAB (hablé de ella aquí) sobre mis mejillas y nariz, porque suelen resecarse, en especial en ésta época del año, para mi frente y barbilla que son más grasas aplico el Acne Treatment Gel de CVS, que es un dupe del PERSA-GEL 10 de Clean & Clear. Y para terminar, uso fundas de satín para mis almohadas, lo cual es maravilloso para tu piel.

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So, do you have any tips or recommendations? I’d love to read them! 🙂

¿Tienes algún tip o recomendación? ¡Me encantaría leerlos! 🙂

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THE SHEET MASK

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Sheet masks have been in vogue for quite a while now, so I decided I’d give them a try, I found this brand Lady Natural at HEB for $20.00 MXN (a little over a dollar), I went with the anti ageing one and tried it over the weekend.

Éste tipo de mascarillas faciales han estado de moda desde hace un tiempo, así que decidí probarlas, encontré ésta marca Lady Natural en HEB por $20.00 MXN, elegí la antiedad y la probé el finde.

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So the instructions are pretty easy, you open up the package, and then you take out the mask, unfold it and place it over your face, then wait for 15-20 minutes, finally you remove it.

Las instrucciones son bastante simples, abres el empaque, sacas la mascarilla, la desdoblas y la acomodas sobre tu cara, luego esperas de 15 a 20 minutos y la retiras.

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What I did first was wash my face with my electric brush to exfoliate and have a clear skin that was more receptive to the mask and its ingredients.

Lo que hice primero fue lavarme la cara con mi cepillo eléctrico para exfoliar y limpiar bien la piel para que recibiera de mejor modo los ingredientes de ésta.

The mask’s texture is very similar to baby wipes, I’d dare to say it’s the same material.

La mascarilla tiene una textura y consistencia a las toallitas húmedas, me atrevo a decir que están hechas del mismo material.

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I think the mask’s size is too wide for my face which made applying it a bit harder.

I really liked the smell.

After applying it, I let it sit for 20 minutes, time that ofc I used to creep my beau out with tons of selfies — he did say they creeped him out, while I on the other hand was laughing  and pouting, cause if you can’t send your ugly selfies to your SO what’s the point? — what I must tell you is that laying down — cause there’s absolutely no other way to make it stay in place — with something wet on your face for twenty minutes, will make you feel incredibly cold.

Creo que el tamaño de la mascarilla es muy ancho, es difícil de acomodar.

Me gustó el aroma.

Después de aplicarla, la dejé reposar durante 20 minutos, tiempo que ooobvio usé para asustar a mi novio con un montón de selfies — en verdad dijo que lo asustaban, mientras yo desde mi cama moría de risa y le hacía pucheros, porque si no puedes mandarle tus selfies feas a tu significant other estás perdida— algo que sí te puedo decir es que estar acostada — neta no hay otro modo de hacer que se quede en su lugar la cosa ésta — con algo húmedo sobre tu cara durante 20 minutos, hará que te congeles.

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As the minutes went by I could feel my skin tightening.

Mientras pasaba el tiempo pude sentir como mi piel se iba como apretando.

20 minutes later I removed it, I felt my skin tighter and more hydrated. The feeling lasted all day long.

20 minutos después me la quité, sentía mi piel más firme e hidratada. La sensación duró todo el día.

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I think I’d give it a 3/5, wouldn’t buy again.

Le doy un 3/5, no creo volver a comprarla.