6-months-update_2I’m back with an update, today it’s 6 months that I’ve been working out steadily twice a week, so far I’ve only missed 2 sessions cause I was sick, so, so far, it’s awesome. Here’s a list of things I’ve noticed.

Increased flexibility.
Increased strenght, I’m able to do things I couldn’t last month.
Toned calfs, back, arms and abs.
I’m more conscious about how my body works/moves.
I feel more confident in myself than I did 6 months ago.
Overall wellness feeling.
My butt feels more lifted.


Estoy de vuelta con noticias, hoy cumplo seis meses de ejercitarme regularmente, dos veces a la semana, hasta ahora sólo he perdido dos clases porque estaba enferma, así que hasta ahora creo que voy súper bien. Aquí una lista de cosas que he notado.

Aumenté flexibilidad.
Aumenté fuerza, puedo hacer cosas que hace un mes no podía.
Se comienzan a marcar mis piernas, espalda, brazos y abdomen.
Estoy más consciente de cómo se mueve/funciona mi cuerpo.
Me siento con más confianza que hace seis meses.
Sensación de bienestar en general.
Mi trasero se siente más levantado.



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  1. Awesome! Keep up the good work!

  2. I applaud you! Making “working out” a habit is really hard. I started working out for health, but it is the only thing that gives me a toned booty so now I do it for both health and lifted booty! haha


    1. hahaha awesome! Keep it up!! <3

  3. Good going! Keep it and hope you’ll have a great year!

  4. Preparing for spring 🙂

  5. Way to go! The first things I notice when I don’t work out are my energy and stress levels. Energy goes way down, stress goes way up. That’s all the motivation I need. That, and the fact that I love to eat Chick-fil-A. Lol. You look great. Keep up the good work!

    1. Ohh Chick-fil-A, love it lol, I miss that about my time in the US, I wish we had it here lol, and yes, incredibly, my energy is better when I work out than when I’m being lazy!

  6. I’ve recently go into running I’ve lost a stone 🙂 hoping to lose another but definitely starting to feel good about myself! xx

    1. That’s so awesome! Keep up the good work!! <3

  7. Great job! Might try it myself…🤔😊

  8. ¿Qué has hecho para tu flexibilidad? Te juro que llevo años intentándolo pero sigo igual de tiesa! haha

    1. hahaha me identifico tanto, pues yo creo que son los ejercicios de estiramiento que hago en cada clase que voy, no sé si sea la rutina de hacerlos dos veces a la semana?

      1. ¿Qué tipo de ejercicios de estiramiento son? 😮

        1. Ay son los más básicos Gill, de tocar las puntas de los pies estando sentada y de pie, maripositas, cosas así

  9. Yo también quiero empezar ya con el ejercicio 🙈

  10. You look great- keep up the good work girl! 🙂

  11. Me encanto tu post me motiva a recordar la importancia de mantenerme ejercitada y saludable!!!!me gusta la ropa deportiva !!! Saluditos hermosa

  12. This is awesome and great motivation for people trying to follow through with a solid workout routine! Nice post!

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