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EVERYTHING YOU NEED TO KNOW ABOUT CHEMICAL EXFOLIATION AT HOME

These days there are many great products out there that can help your skin in all sorts of ways, but none will work their best if you don’t periodically help out your skin to better absorb them by exfoliating it, now, in the past we used to think mechanical exfoliation was the best (think sugar scrubs and so), but now we know that is rather abrasive for your skin, these days, chemical exfoliation is all the rage, I know, this may sound a little daunting and you may think this should only be done by a pro, but, nowadays we have many options that are safe enough that can be used by you, from your house.

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DIY BODY SCRUBS

Hi guys! So today I’m back with a tutorial for you, as most of you know natural body scrubs have been a thing for quite a while now, a couple of months ago I got one from awesome Ina Villarreal and I loved it so much that I wanted to try making my own, so I did and I want to share the process with you in case you want to try as well! 🙂

¥Hola! Hoy estoy de vuelta con un tutorial, como ya sabes los exfoliantes naturales ya tiene tiempo que se pusieron de moda, hace unos meses recibí uno de Ina Villarreal y me encantó tanto que me dieron ganas de intentar hacer los míos, así que pues lo intenté y quería compartirlo aquí.

INGREDIENTS & SUPPLIES | INGREDIENTES Y SUMINISTROS

DIY BODY SCRUBS

First of all, you’re going to need containers, I got these glass ones, but you can use some old glass or plastic containers you’ve laying around.

Primero que nada vas a necesitar frascos, yo compré estos de vidrio, pero puedes reusar algunos que ya tengas, ya sean de plåstico o vidrio.

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You’ll need oils such as coconut, olive, avocado and grape seed. You’ll also need sugar (coarse and/or brown), sea salt, salt, raw honey and ground coffee. Other things you’ll want to have around are cinnamon, dried herbs such as rosemary or lavender, ginger and essential oils.

NecesitarĂĄs ingredientes tales como aceite de coco, olivo, aguacate y semilla de uva. TambiĂ©n necesitarĂĄs azĂșcar granulada o mascabado, sal de mar, sal, miel cruda y cafĂ© molido. AdemĂĄs necesitarĂĄs especias como canela, romero, lavanda o jengibre, y tus aceites esenciales favoritos.

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COFFEE CINNAMON BODY SCRUB

EXFOLIANTE DE CANELA Y CAFÉ

 

You’ll need:

  • 1 cup ground coffee
  • 1 cup coarse/brown sugar
  • 1/4 cup coconut oil
  • 2 tbsp cinnamon
  • 2 tbsp vanilla extract

Directions:

Mix all your dry ingredients, add coconut oil (make sure it’s liquid and not solid), add vanilla extract, and mix together until you’ve a paste. Once it’s all mixed together store in a clean container.

DIY BODY SCRUBS_5

NecesitarĂĄs:

  • 1 taza de cafĂ© molido
  • 1 taza de azĂșcar granulada o azĂșcar mascabado
  • 1/4 taza de aceite de coco
  • 2 cdas de canela
  • 2 cdas de extracto de vainilla

Instrucciones:

Mezcla todos los ingredientes secos, añade el aceite de coco (debe estar líquido, no sólido), añade el extracto de vainilla y mezcla hasta obtener una pasta. Una vez bien mezclado guårdalo en un frasco limpio.

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HONEY LAVENDER BODY SCRUB

EXFOLIANTE DE MIEL Y LAVANDA

 

You’ll need:

  • 1 cup coarse sugar
  • 1/2 cup raw honey
  • 1/4 cup olive oil
  • 2 tbsp dried lavender
  • 15 drops lavender essential oil
  • 15 drops lemon essential oil

Directions:

Mix the sugar with the honey and olive oil, add the essential oils and dried lavender, mix it all until you’ve got a paste. Store in a clean container.

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NecesitarĂĄs:

  • 1 taza de azĂșcar granulado.
  • 1/2 taza de miel cruda
  • 1/4 de taza de aceite de olivo
  • 2 cucharadas de lavanda seca
  • 15 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 15 gotas de aceite esencial de limĂłn

Instrucciones:

Mezcla el azĂșcar con la miel y aceite de olivo hasta tener una pasta (la miel y el aceite deben entibiarse previamente para que estĂ©n lĂ­quidos), añade los aceites esenciales y la lavanda, mezcla nuevamente. Almacenalo en un frasco limpio.

SEA SALT GINGER BODY SCRUB

EXFOLIANTE CORPORAL DE SAL DE MAR Y JENGIBRE

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You’ll need:

  • 1 cup sea salt
  • 1/4 cup coconut oil
  • 1 tbsp dried ginger
  • 1 tbsp dried green tea leaves
  • 15 drops tea tree essential oil
  • 15 drops orange essential oil
  • 15 drops ginger essential oil

Directions:

In a bowl mix salt, ginger, and coconut oil. Add essential oils and mix again. Finally add green tea and mix again. Store in a clean container.

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NecesitarĂĄs:

  • 1 taza de sal de mar
  • 1/4 de aceite de coco
  • 1 cucharada de jengibre seco
  • 1 cucharada de hojas secas de tĂ© verde 
  • 15 gotas de aceite esencial de ĂĄrbol de tĂ©
  • 15 gotas de aceite esencial de naranja
  • 15 gotas de aceite esencial de jengibre

Instrucciones:

En un tazón mezcla la sal, jengibre y aceite de coco. Añade los aceites esenciales y mezcla nuevamente. Finalmente agrega el té verde y vuelve a mezclar. Guårdalo en un frasco limpio.

 

 

 

 

 

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BEAUTY ESSENTIALS SERIES: EXFOLIATION

4THE BODY SHOP | NATURAL BRISTLE BRUSH

I bought this at the beggining of the year, I’d been wanting one for months and finally found it at The Body Shop, you can use it wet or dry, and it’s amazing for exfoliating, increasing blood flow and reducing cellulite, I personally find it too harsh to use dry so I use it about once a week in the shower, and let me tell you, it is one of the best beauty buys I’ve made so far.

Compré este cepillo a principios de año, hacía meses que quería uno y por fin lo encontré en The Body Shop, se puede usar mojado o en seco y es genial para exfoliar, incrementar el flujo sanguineo y reducir la celulitis, en lo personal lo encuentro muy duro para usar en seco, así que lo uso una vez a la semana en la ducha y la verdad es que es una de las mejores compras que he hecho.

FREEMAN | CHARCOAL AND BLACK SUGAR POLISHING MASK

This is a drugstore find, but I really love this since the first time I got it, I’ve been seeing a lot of charcoal products lately, so I decided I’d give it a try with this one, you put this on and you start feeling your face really warm, you leave it on for 10 minutes or so and then you use it to scrub your face as you rinse it with warm water, I swear my face is as smooth as a baby’s bottom after each use, if you want to try a cheap and good mask, this is it.

Ésta mascarilla es una compra de supermercado, la amĂ© desde la primera vez, he estado viendo que Ășltimamente hay muchos productos con carbĂłn, asĂ­ que decidĂ­ probar con Ă©ste, te la pones y comienzas a sentir calorcito en la cara, yo la dejo por diez minutos, mas o menos, y luego me enjuago la cara con agua tibia usando la misma mascarilla para tallar mi piel, les juro que cuando acabo de usarla mi cara estĂĄ tan suave como la piel de un bebĂ©, si quieres probar con mascarillas buenas y baratas, intenta con esta, ademĂĄs de los tubos tienen presentaciĂłn en sobrecitos para un par de aplicaciones, asĂ­ que si no quieres mucho compromiso, intĂ©ntalo de ese modo.

THE BODY SHOP | PINK GRAPEFRUIT BODY SCRUB-GELEE

I got this the same day I got the brush, I got the small one as I’d never bought this product before, this is a complete body scrub you use in the shower, it smells great and is soft on your skin.

ComprĂ© este el mismo dĂ­a que el cepillo, comprĂ© el bote pequeño porque nunca lo habĂ­a probado antes, es un exfoliante de cuerpo completo para usar en la ducha, huele sĂșper rico y es suave con la piel, me encanta que viene en varios olores y que puedes comprar el tamaño pequeño, uno mediano y un bote enorme, dependiendo del nivel de compromiso que quieras.

CERO BY T.TAIO | CLEANSING PUFFS WITH ALOE

I use this every night when I wash my face before bed, though it says on the package that it’s the soft texture one I find it really harsh on my face the first couple of times I use it, it is another drugstore find, it comes in a package of two and it’s really cheap, I got them for like a dollar or something. They really help me cleanse my skin from the day’s build up.

Uso esta esponja para lavar mi cara todas las noches antes de acostarme, aunque en el empaque dice que son de textura suave yo la siento muy åspera en mi cara las primeras veces que la uso, es otra compra de supermercado, viene en paquete de dos y y son bastante baratas, las compré como por $20 MXN. En verdad ayudan a limpiar mi piel de todo lo que se acumula en el día.

NEUTROGENA | DEEP CLEAN FACIAL CLEANSER

This is the soap I use with my cleansing puff mentioned above, I find that these two combined really help me exfoliate my face on a daily basis in a soft way, this cleanser is really the best I’ve tried, it’s really soft if you have sensitive skin and it really helps get rid of the excess build up of oil, makeup and dirt on my skin.

Este es el jabĂłn que uso con la esponja mencionada arriba, estos dos combinados me ayudan a exfoliar mi cara a diario sin ser muy agresivos, Ă©ste limpiador es el mejor que he probado, es suave con la piel, en especial para gente con piel sensible y en verdad ayuda a deshacerse del exceso de aceite, maquillaje y suciedad en la piel.

Do you exfoliate? What do you think are the biggest benefits of doing so? Which products would you recommend for this purpose? Let us know on the comment section.

TĂș te exfolĂ­as? CuĂĄles crees que son los beneficios de hacerlo? QuĂ© productos recomendarĂ­as para hacerlo? Comparte tus opiniones en los comentarios.